Kompletny zestaw

Wybierz swój
plan działania.

Bestseller
Wolny od Alkoholu - Ebook

Wolny od Alkoholu - Ebook

Kompletny przewodnik. Plan na 30 dni, techniki na głód, prawdziwa historia.

  • Plan na pierwsze 30 dni krok po kroku
  • 5 technik na głód alkoholowy
  • PDF na każde urządzenie
39,99 zł 23,99 zł –50%
Kup teraz →
+
Kup oba
i oszczędź
69,98 zł 39,98
Kup zestaw →
Oszczędzasz 30 zł
Nowość
15 Zasad na START

15 Zasad na START

Idealne dopełnienie. 15 konkretnych zasad na pierwszy tydzień bez alkoholu.

  • 15 konkretnych zasad na start
  • Idealne na pierwszy tydzień
  • PDF na każde urządzenie
29,99 zł 15,99 zł –50%
Kup teraz →

🔒 Natychmiastowe pobieranie · PDF · Każde urządzenie

Co dostajesz

Co znajdziesz w środku?

konkretną wiedze, sprawdzone techniki i plan działania

🧠
Zrozumiesz swój mózg
Dowiesz się co alkohol zrobił z Twoim mózgiem i dlaczego regeneracja jest możliwa.
📅
Przeżyjesz pierwsze 30 dni
Gotowy plan na każdy tydzień — co robić, czego unikać krok po kroku.
🛡️
Pokonasz głód alkoholowy
5 technik sprawdzonych przez terapeutów — działają w 15 minut.
Opinie czytelników

Co mówią nasi czytelnicy

Prawdziwe historie ludzi, którzy podjęli decyzję

★★★★★

"nie spodziewałem sie az tyle z tego wyciagnac szczerze. przeczytałem chyba w dwa wieczory i coś zostało w głowie. 3 miesiące trzeźwości pierwszy raz od lat"

T
Tomasz W. Kraków
★★★★★

"kupiłam dla męża nie wiedziałam czy w ogole przeczyta. przeczytał i sam powiedział ze mu cos dało. już mi to wystarczyło"

A
Anna M. Wrocław
★★★★

"bałem sie ze bedzie jak inne ksiazki o uzaleznieniu czyli same madrosci i moralizowanie. na szczescie nie jest. kilka rzeczy naprawde przydatnych"

P
Piotr S. Gdańsk
★★★★★

"mam 6 miesięcy. nie wiem czy to przez ebook czy przez siebie ale na pewno pomógł mi zrozumiec kilka rzeczy które blokowały mnie od dawna"

M
Marek D. Poznań
★★★★★

"plan 30 dni jest bardzo konkretny. nie wszystko wdrożyłem ale z polowy tak i czuje roznice. 4 miesiace bez wpadki"

R
Rafał B. Łódź
★★★★★

"ta technika na głód z jednego z rozdziałów naprawdę pomaga. z poczatku myslałem ze to jakies bzdury ale działa na mnie"

K
Krzysztof N. Bydgoszcz
★★★★

"piłam po cichu jakies 2 lata. zero kazań w tej ksiazce zero oceniania. jest konkretnie i po ludzku. pierwsza noc bez wina od bardzo dawna"

J
Joanna P. Lublin
★★★★★

"kilka rzeczy juz wiedziałem ale kilka rozdziałów mnie zaskoczyło. warto było wydać te 20 zł bez dwoch zdan"

D
Damian K. Katowice
★★★★★

"zero ściemniania. w końcu ktoś napisał jak to naprawde wyglada od srodka a nie z zewnatrz jakby to pisał ktos kto nigdy nie pił"

A
Agnieszka W. Kraków
★★★★★

"zamiast sięgnąć po butelkę w piątek kupiłem i przeczytałem prawie do rana. cos mnie trzymało przy czytaniu nie wiem co dokladnie"

B
Bartosz M. Gdynia
★★★★

"rozdział o rodzinie dużo mi dał. zrozumiałam pewne rzeczy których wcześniej nie ogarniałam. cała reszta tez ok choc nie wszystko do mnie trafiło"

S
Sylwia R. Rzeszów
★★★★★

"próbowałem sam kilka razy. teraz mam 2 miesiące i po raz pierwszy rozumiem czemu wcześniej nie wychodziło. to wazne żeby to zrozumiec"

G
Grzegorz F. Białystok
★★★★★

"każdy rozdział ma cos konkretnego do wdrożenia. bez lania wody. najlepsze 20 zł od dlugiego czasu bez przesady"

Ł
Łukasz Z. Wrocław
★★★★★

"historia autora jest bardzo podobna do mojej sytuacji. przez chwile myślałem ze to o mnie. 5 tygodni bez alkoholu"

P
Paweł J. Warszawa
★★★★★

"prosta i szczera. bez zadnych medycznych słów których nie rozumiem. nareszcie cos przystepnego na ten temat bez owijania w bawelne"

N
Natalia O. Gdańsk
★★★★★

"kupiłem w niedziele wieczór kiedy bylo mi bardzo źle. nastepnego dnia zadzwoniłem do terapeuty. nie wiem czy bym to zrobił bez tego"

M
Michał E. Kielce
★★★★

"syn ma 28 lat i problem z alkoholem podesłałam mu link. odpisał po kilku dniach ze zaczął ten plan. nie spodziewałam sie takiej reakcji szczerze"

I
Iwona C. Poznań
★★★★★

"pomogło mi nazwać problem po imieniu. to juz cos. reszta idzie powoli ale idzie i to chyba najwazniejsze"

M
Małgorzata H. Toruń
★★★★★

"przeczytałem jednym tchem prawie. nie spodziewałem sie ze ebook bedzie az tak szczery. autor nie ukrywa ze sam przez to przeszedł i to czuć"

K
Kamil R. Lublin
★★★★★

"mąż w końcu przyznał ze ma problem. nie wiem czy sam by do tego doszedł. podesłałam mu ten ebook i chyba cos w nim ruszyło"

M
Monika T. Szczecin
★★★★★

5/5 — ocena czytelników · Natychmiastowe pobieranie · PDF na każde urządzenie

FAQ

Najczęściej zadawane pytania

Masz wątpliwości? Tu znajdziesz odpowiedzi.

Czy ten ebook zastępuje terapię?
Nie zastępuje terapii, ale świetnie ją uzupełnia. Ebook daje Ci konkretne narzędzia i plan działania na co dzień — coś, czego często brakuje między sesjami z terapeutą. Jeśli masz dostęp do terapii, czytaj go równolegle.
Jak pobrać ebooka po zakupie?
Natychmiast po zakupie otrzymasz e-mail z linkiem do pobrania. Plik PDF możesz zapisać na telefonie, tablecie lub komputerze i czytać bez dostępu do internetu.
Czy ebook działa na iPhone i Androidzie?
Tak. Plik PDF otworzysz na każdym urządzeniu — iPhone, Android, tablet, PC, Mac. Wystarczy dowolna aplikacja do czytania PDF, np. wbudowana przeglądarka plików lub bezpłatna aplikacja Adobe Reader.
Czy muszę całkowicie przestać pić żeby skorzystać z eboka?
Nie. Ebook jest dla każdego — zarówno dla tych, którzy chcą całkowicie przestać, jak i dla tych, którzy chcą najpierw zrozumieć swój problem. Rozdział pierwszy pomoże Ci ocenić gdzie jesteś i od czego zacząć.
Czy płatność jest bezpieczna?
Tak. Płatność obsługiwana jest przez Shopify Payments — jeden z najbezpieczniejszych systemów płatności na świecie. Twoje dane karty nigdy nie trafiają na nasz serwer. Możesz zapłacić kartą, BLIK-iem lub PayPalem.
Dołącz do czytelników

Twój pierwszy krok
do wolności zaczyna się tutaj

Pobierz ebook „Wolny od Alkoholu" i zacznij zmieniać swoje życie już dziś. Bez wymówek. Bez czekania. Tylko Ty i decyzja.

39,99 zł 19,99 zł –50%
Zamawiam ebook teraz
Oceniony 5/5 przez czytelników
★★★★★ 5/5 · 🔒 Bezpieczna płatność
39,99 zł 19,99 zł
Kup teraz →